Jogamatka

Jogamatka (alebo podložka na jogu) je špeciálna podložka určená na cvičenie jogy, ale aj na pilates, strečing a rôzne fitness aktivity.

• Účel: Slúži na zabezpečenie pohodlia a stability pri cvičení. Chráni kĺby pred tvrdou podlahou a zároveň zabraňuje pošmyknutiu, čo je kľúčové pre správne a bezpečné vykonávanie pozícií (ásan).

• Materiál: Vyrába sa z rôznych materiálov, ako je PVC, guma, TPE alebo prírodné materiály (korok, juta).

• Vlastnosti: Dôležitá je jej protišmyková úprava, primeraná hrúbka (zvyčajne 3–6 mm) pre tlmenie nárazov a ľahká údržba.

Ide o základnú pomôcku pre každého, kto sa venuje joge.